Lebendig lieben, ohne dich zu verlieren
Das hier ist kein Workshop für Tools, Techniken oder schnelle Lösungen. Es ist eine Einladung in eine konkrete Erfahrung, die dich wieder in Kontakt mit dir selbst bringt – in deinem Körper, in deiner Wahrheit, in deiner Art zu lieben.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Du liegst abends neben deinem Partner im Bett und fühlst dich innerlich trotzdem allein.
Du sagst Ja, obwohl dein Körper Nein meint.
Du funktionierst im Alltag, trägst viel Verantwortung und spürst dich selbst immer weniger.
Und irgendwo in dir ist diese leise Sehnsucht: So will ich nicht weiter lieben.
Genau hier setzt dieser Tag an.
Du erlebst, wie es sich anfühlt, bei dir zu bleiben, statt dich anzupassen. Wie Nähe wieder leicht werden kann, wenn du dich selbst nicht verlässt. Und wie dein Körper dir Orientierung gibt, ganz ohne Druck, ohne Bewertung und ohne Drama.
Was dich an diesem Tag erwartet
Wir verbringen gemeinsam einen halben Tag in einer kleinen Gruppe von Frauen. In einem geschützten Rahmen, den ich halte – klar, wertschätzend und ohne Bewertung.
Ganz konkret heißt das:
💜 Wir kommen langsam an und lassen den Alltagsstress hinter uns.
💜 Wir arbeiten mit sanfter Bewegung, tiefen geführten Meditationen und Körperreisen.
💜 Du hast Raum zum Schreiben, Malen oder stillen Spüren – so, wie es für dich passt.
💜 Wir nutzen Tanz als Körpersprache und zur Integration.
💜 Es gibt Momente des Austauschs, aber nichts muss geteilt werden.
💜 Du machst nur das, was sich für dich stimmig anfühlt. Niemand wird gedrängt oder überfordert.
💜 BONUS: Du bekommst im Anschluss eine exklusive Audio-Reise zum Nachspüren und Integrieren der Erfahrung.
Es geht nicht darum, etwas zu leisten oder zu „bearbeiten“. Sondern darum, deinem Körper zuzuhören und zu folgen. Er weiß soviel mehr als dein Kopf.
Und weil Liebe ja bekanntlich durch den Magen geht, bereite ich höchst persönlich leckere Snacks für uns.
Was sich danach verändern kann
Viele Frauen beschreiben nach dieser Erfahrung:
„Ich bin mir selbst wieder näher.“
„Ich spüre wieder, was ich brauche.“
„Ich kann Nein sagen, ohne hart zu werden.“
„Nähe fühlt sich nicht mehr anstrengend an.“
Einmal erlebt, erinnert sich dein Körper daran.
Und genau das verändert leise, aber nachhaltig, wie du dich im Alltag bewegst und wie du Beziehung lebst.
Wenn du dich gerufen fühlst, dann meld dich mit dem Formular unten an.
Und wenn du unsicher bist, ob dieser Tag zu dir passt, klick hier und lass uns kurz sprechen.
Ich möchte, dass du dich sicher fühlst und gut aufgehoben.
