• deine Lebendigkeit zu befreien
• dich mit gutem Gefühl abzugrenzen
• ehrlich, klar und direkt zu sprechen
• Zugang zu deiner Weiblichkeit, Sinnlichkeit und Sexualität zu erlangen
• mit dem Herzen zuzuhören
• dich selbst und andere zu akzeptieren und zu lieben
• erfüllende Beziehungen zu leben
• deinen authentischen Lebensweg zu gehen
• dein Leben zu feiern!

Kennenlernen
Vor deiner Entscheidung lernen wir uns kennen. Dafür komm gern zur Superkraft Schwesternschaft. Oder wir kennen uns schon aus einem Einzelcoaching oder einem Wochenend-Workshop.

Warteliste
Direkt hier über das Formular kannst du dich auf die Warteliste setzen. Du bekommst dann rechtzeitig weitere Infos.

Wochentag & Uhrzeit
Stehen noch nicht fest. Deshalb wähle die Tageszeit, die dir am besten passt. Die Termine werden voraussichtlich auf einen Dienstag, Mittwoch oder Donnerstag fallen.

Und dann?
Du bekommst rechtzeitig Infos zu genauen Terminen und dem Ort und kannst dann deinen Platz verbindlich buchen.

Auf der Frauenreise erforschst du sechs Themenfelder deines Lebens, die du mit Unterstützung der wohlwollenden Gruppe in meiner Begleitung durchläufst.

Inneres Kind 8 Sessions
Wir schauen uns an, wie unsere Kindheit uns geprägt hat. Indem du alte Wunden und Muster verstehst, kannst du sie hinter dir lassen. So eröffnen sich neue Möglichkeiten, wie du dein Leben und deine Beziehungen gestalten kannst.

Selbstliebe 8 Sessions
Hier dreht sich alles um deine Beziehung zu dir selbst. Du lernst, deine Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und dir selbst mehr Vertrauen zu schenken. Es geht darum, wirklich Selbstliebe zu spüren und Freundschaft mit dir selbst zu schließen.

Beziehungskompetenz 6 Sessions
Du ergründest deine Fähigkeiten, gute Beziehungen zu führen. Du erfährst, wie du gleichzeitig in Verbindung mit Anderen, also in Beziehung, und mit dir sein kannst. So gelingen erfüllende Beziehungen auf Augenhöhe.

Mein Körper 6 Sessions
Du kümmerst dich um deinen Körper, denn er ist die Basis für alles andere. Du lernst, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören und herauszufinden, was du brauchst, um gesund und vital zu bleiben und eine erfüllende Sexualität zu leben.

Lebensträume und Visionen 4 Sessions
Hier erforschst du deine Träume und Visionen. Du wirst dir klar darüber, was du wirklich willst und wie du es umsetzen kannst. So kannst du neue Wege gehen und deine großen Ziele verwirklichen.

Abschied und Neubeginn 4 Sessions
Zum Schluss deiner Reise lässt du Altes los und bereitest dich auf Neues vor. Du reflektierst das vergangene Jahr, feierst deine Fortschritte und stellst die Weichen für einen glücklichen Neuanfang.

Die Frauenreise ist angelehnt an das Frauen-Jahrestraining von Sabine Groth.

• Die Jahresgruppe ist ein Coachingformat! Keine Gruppentherapie und kein Ersatz für eine Psychotherapie.
• Du gehst deinen eigenen Weg. Du trägst die Verantwortung. Falls es mal steinig wird sind wir da: Ich und die anderen Teilnehmerinnen unterstützen dich in deinem Prozess, wie du es brauchst, damit du deine Last in Leichtigkeit verwandeln kannst. Und das Neue in dein Leben integrierst.
• Meine Erfahrung: Der Weg hin zu Wachstum und tiefgreifender Transformation ist kein Spaziergang und er lohnt sich!
• Wenn du schon Therapie- oder Coachingerfahrung hast, weißt du wovon ich spreche. Und du kommst bestimmt schnell in Prozesse.
• Es kann sein, dass du während und nach der Teilnahme an der Frauenreise ungewohnte Gefühle erlebst. Es kann sein, dass du dich nicht mehr selbst beschränkst und dich sehr lebendig fühlst. Wahrscheinlich hast du die Kraft, deinen Sehnsüchten und Impulsen zu folgen. Das kann zu kleinen und großen Veränderungen in deinem Leben führen.

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